夏萌,女,主任医师,神经内科医生,营养科主任,北京医学会临床营养学分会委员会委员、中国医师协会营养医师专业委员会委员.擅长神经内科各种常见病、疑难杂症及焦虑抑郁症,脑血管疾病的营养调整,危重症病人的营养支持,各种慢性病的营养调整(糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝).
A:姜茶有排毒、去除体内寒气、消肿止痛等功效,对于咽炎、感冒等疾病都有一定的治疗效果。建议你适当喝姜茶,注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果,保持充足的睡眠,适当运动,可以促使疾病的恢复。
A:海鲜其中含有丰富的营养,含有丰富的钙元素,可以增加骨骼的强度,避免骨质疏松的发生;但海鲜产品大多是寒凉的食物,肠胃功能较为虚弱的患者不宜多食,会造成腹泻腹痛。
A:健康指导:是不建议长期过多大量的食用的,臭豆腐属于腌制烟熏类的食物,含有的亚硝酸盐的成分是比较丰富的,而亚硝酸盐是一种容易致癌的物质,长期或者大量的食用对于机体的健康是不宜的,所以不建议过多的食用。
A:对熬夜的人咖啡是不错的选择,但是不能经常喝。因为咖啡中的咖啡因会使人患心肌梗塞的危险增加。如果短时间内连续饮用3杯咖啡,可能有情绪紧张、忧虑、呼吸短浅等现象出现。并且喝太多的咖啡还会导致人的血压升高。
A:您好!1.如果血糖控制尚不稳定,就不要喝酒。血糖控制良好,每周饮酒1~2次,每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,同时减少一定的主食量。2.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。3.饮酒前后监测血糖,了解饮酒对血糖的影响。所以白酒或啤酒都可以喝,但要注意量!啤酒含酒精少,但饮用2瓶啤酒相当于饮用50毫升白酒。糖尿病患者对酒精很敏感,所以糖尿病人最好不喝啤酒,白酒禁饮。