夏萌

身体亚健康应该怎么缓解 2019-12-10 17:25:10

A:病情分析：注意饮食卫生，适当的增加体育锻炼。保持正常的生活起居，保持情志的正常。少吃辛辣油腻食物

身体出现亚健康要怎么治疗 2019-12-09 15:29:08

A:病情分析：你好，亚健康主要是主要是身心疲劳综合症，中医认为是心脾两虚，表现为倦怠，心情低落，食欲下降等，建议中药调理，可以有效改善症状

中年人缺钙有什么症状？ 2019-12-09 10:12:41

A:病情分析：腿脚一着凉就容易出现抽筋，确实考虑可能是体内有一些轻微的缺钙导致的，也不排除局部血液循环比较差，或者缺乏其他营养的缘故，最好是要到医院做一下详细的检查。目前也可以适当服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面要注意营养，也可以适当多喝点牛奶。

苹果营养价值及功效是什么 2019-11-29 11:05:40

A:病情分析：苹果是最常见的水果，其中的营养价值也非常高，含有大量的镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等。苹果的作用及功效有补血、保护心脏、治便秘、宁神安眠等。

益生菌什么时候吃 2019-12-02 15:17:19

A:病情分析：建议您每天早上或者是中午进食以后，用温水冲泡益生菌，给宝宝服用，这个时间段吃益生菌是最好的，要避免空腹食用，益生菌可以调节好肠胃功能，改善便秘的症状，此外还要注意合理膳食，调整好饮食习惯，给宝宝吃些新鲜的蔬菜水果。

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