摘要:生活之中很多女性都有月经不调的问题,虽然很多时候女性月经不调都是因为子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的,但是有的时候也是因为不良习惯因素。情绪不好引起的,下面主要介绍一下导致女性月经失调的原因有什么呢?
生活之中很多女性都有月经不调的问题,虽然很多时候女性月经不调都是因为子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的,但是有的时候也是因为不良习惯因素。情绪不好引起的,下面主要介绍一下导致女性月经失调的原因有什么呢?
1、情绪异常引起月经失调:长期的精神压抑、月经失调的原因,生闷气或精神遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经:经期受寒冷刺激,盆腔内的血管过分收缩,引起女性月经过少甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
3、节食引起月经不调:少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,月经失调的原因,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
4、嗜烟酒引起月经不调:月经失调的原因,吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故女性应不吸烟,少饮酒。
总之,上述介绍的这些坏的习惯就是会导致女性出现月经不调的问题的,建议女性要想在生活之中避免出现月经不调的话,一定要改掉上述介绍的一些坏的习惯,建议女性在生活之中一定要有规律的饮食、睡眠,另外就是保持好的情绪。