摘要:吃什么治痛经，痛经是妇科常见病症，寒冷是导致痛经的原因之一，药粥方便、有效，还有预防和治疗痛经的作用。现介绍几种药粥如下:

吃什么治痛经（1）薏米莲子粥:薏米、莲子、红枣、山药、构祀、梗米。薏米的主要成分有氮基酸、薏苡素、糖；莲子的主要成分钙、磷、蛋白质及糖类，柔软细腻，清淡舒畅，温经祛寒，健脾养胃，还有较好的滋补作用。

吃什么治痛经（2）桂浆粥：肉桂3g,梗米100g.红糖适量。先将肉桂加水煎取浓汁备用。另将淘洗干净的粳米入锅，加水1000g，用旺火烧开，加入肉桂汁，再转用文火熬煮成稀粥。调入红糖，搅匀即成。日服2次，3-5天为1疗程。可温中补阳.散寒止痛。

吃什么治痛经（3）吴茱萸粥：吴茱萸2g,搜米50g，生婆2片，葱白2根。先将吴茱萸研为细末，另将淘洗干净的梗米入锅，加水用旺火烧开，再转用文火熬煮至米熟。加入吴茱萸及生姜、葱白共煮成粥。日服1剂，3-5天为1疗程。可温中散寒，止痛止吐。

吃什么治痛经（4）艾叶粥：艾叶15g(或鲜品30g)，梗米50g,红枪适量。先将艾叶煎取浓汁去渣，与淘洗干净的粳米、红糖一同加水适量，用旺火烧开后转用文火熬煮成稀粥。分教次食用，可温经止血，散寒止痛。

小编推荐

引发痛经的五大因素介绍 痛经的常见症状是什么呢 痛经症状怎么自诊 痛经女性日常有哪些要注意的呢 缓解痛经的方式都有哪些呢 痛经的饮食有什么要注意的呢 痛经有什么危害呢 女性痛经严重怎么办

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

介绍下吃什么治痛经