摘要:乙肝患者要多吃养肝的食物，可以帮助患者缓解病情，乙肝患者一定要重视这个问题。那么乙肝患者吃什么养肝呢？下面就来详细介绍一下有关内容。

很多人对于乙肝患者吃什么养肝不是很清楚，那么乙肝患者吃什么养肝呢？

1、豆制品

豆制品含有丰富的蛋白质，各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。

2、绿茶

乙肝患者吃什么养肝？每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助，绿茶有抗凝血功能，还能活血化瘀、减轻白细胞下降，饮用的绿茶因为含有绿茶素，对于预防肝炎、癌症有一定帮助。不过饮茶应适时适量，茶不宜太浓。

3、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。乙肝患者吃什么养肝？建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳，既能充分吸收利用牛奶的营养，还可以促进睡眠。

以上就是关于乙肝患者吃什么养肝的介绍，希望对于各位了解乙肝患者吃什么养肝有所帮助。

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乙肝患者吃什么养肝呢