摘要:　强直性脊柱炎对健康造成的危害是很多的，我们要积极的做康复训练才行，掌握了康复训练，才会有健康的未来，生活中究竟强直性脊柱炎康复训练的办法是什么呢?我们要对它引起重视，定期到医院做检查，首先我们看看简述通过运动强直性脊柱炎能治好吗？

强直性脊柱炎，这种病是一种常见的病症，在骨科中是属于比较难治的疾病，至于他的发病原因，更是无从知晓，在今天这个高速发展的时代了，骨科疾病越来越成为危害人们的生命安全，其中特别是从事电脑行业的人，这种病对于这一类人的危害很大，由于这类人长期于电脑前做事，强直性脊柱炎能治好吗？对于强直性脊柱炎这种疾病，由于不少的患者在患病后都在饱受者疾病的折磨，所以这些人都很想了解强直性脊柱炎能治愈吗？这一患者心中的这一疑问，那么简述通过运动强直性脊柱炎能治好吗？

强直性脊柱炎能治好之一、颈椎运动：

头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

强直性脊柱炎能治好之二、腰椎运动：

每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

强直性脊柱炎能治好之三、深呼吸：

每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

强直性脊柱炎能治好之四、肢体运动：

可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强脊炎患者最适合的全身运动。

强直性脊柱炎能治好之五、游泳：

强直性脊柱炎患者可以在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动

我们都清楚的掌握了通过运动强直性脊柱炎能治好吗了，患者一定要引起重视，我们要深呼吸，患者可以做一些肢体运动，患者要多游泳，生活中要引起重视，定期到医院做检查，希望我们的患者不要有太大的压力，否则会对健康造成巨大的威胁。

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简述通过运动强直性脊柱炎能治好吗