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女人宫寒调理的方法

发布时间:2014-12-05 15:17 来源:互联网 作者:佚名 编辑:山清 359人关注

摘要:引起不孕不育的原因有染色体方面的异常,子宫卵巢大小形态功能异常,输卵管堵塞,内分泌失调,免疫系统抗体方面的因素,精液质量差,性功能障碍等方面的因素。

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女人宫寒调理,茶饮调养:红姜茶,取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。

女人宫寒调理,中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。

女人宫寒调理,艾灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴,每日熏烤30分钟,坚持下来也有效。

女人宫寒调理的方法

女人宫寒调理,日常运动:“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

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