专家推荐以下几种产后脱发治疗方法：

产后脱发治疗，身心愉快：产后脱发该怎么办呢？要适当的保持心情愉快、睡眠充足也是保护头发健康的好方法。当然，维持身体健康以及不要过度疲劳是很重要的!

产后脱发治疗，梳头发的技巧：产后掉发在梳头发时应选择宽齿梳，先从发尾处梳起，另一只手握住头发中端使得上端固定，这样才不易将头发扯下。扎头发时也不要太用力，免得因外力而加快头发的脱落。

产后脱发治疗，不要使用吹风机：这样会使头发所含的水分降低，会让发丝变得粗糙又分叉。最理想的是自然晾干，或在美发店享受服务时，告诉美发师把吹风机拿远一点，且时间不要过长。

产后脱发治疗，注意饮食均衡：6大营养素物质都要摄取，特别是动物性蛋白质(如牛肉、猪肉、鱼肉)极为重要，因其与头发的角质形成有关，另外维他命A或维他命H不足也会使头发变得脆弱。

产后脱发治疗，洗净残液是关键：在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗，这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后脱发。

产后脱发治疗，温水洗头：冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

产后脱发治疗，多吃健发食物注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

看了以上所讲述，我们都应该对于产后掉发严重怎么办有了清晰的认识，而且如果您组合采取上述的措施比较好。但是一旦问题严重起来，建议您最好到正规的治疗脱发医院结合医生采取正规的治疗。

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