很多人只听过关节炎，但是对滑膜炎却不认识。专家介绍称，在医学上所见到的滑膜炎是由于关节受伤没有及时得到有效的治疗而出现的疾病，它是一种很严重的骨科疾病，所以当朋友们患上这种疾病后就应该及时的治疗，以前不重视，甚至轻视这种病的发展，从而导致滑膜炎的并发症的出现。那么滑膜炎在饮食上要注意什么？下面我们就来了解一下滑膜炎在饮食上要注意什么。

滑膜炎在饮食上要注意什么1、 要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

滑膜炎在饮食上要注意什么2、少食甜食少食甜食，因为糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少喝酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。可以适量多吃点动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

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滑膜炎在饮食上要注意什么