面肌痉挛又叫做面肌抽搐，是一种面部肌肉呈现了阵发性抽搐的疾病，其发病根源来自面部神经的受损，它分为原发性面肌痉挛和面瘫后遗症导致的面肌痉挛，所以患者在日常饮食当中也要多加防范注意。

   面肌痉挛的饮食保健方法，面肌痉挛患者朋友在生活细节注意细节外，饮食上更要富有营养，易于消化。

   面肌痉挛的饮食保健方法1、忌辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物容易上行头目刺激面神经，促进神经冲动加强，从而诱发痉挛。一旦进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。

   面肌痉挛的饮食保健方法 2、忌多饮浓茶，茶可以使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重面肌痉挛。

   面肌痉挛的饮食保健方法3、忌烟酒酒精饮用过多，易引起维生素的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

   面肌痉挛的饮食保健方法4、消除恐惧，感人院后，针对患者的恐惧紧张心理，护士以热情、亲切、诚恳和富有同情心的语言及态度，用通俗易懂的语言为患者讲解医学常识、治疗原理以及治疗过程中注意事项，使患者消除恐惧感，增加信任感，以科学的态度接受治疗。

   面肌痉挛的饮食保健方法5、增加安全感，治疗过程中首先让患者选择合适的体位态度和蔼的与患者叙叙家常等以转移患者对注射的恐惧和紧张。对于治疗后出现的不良反应如头晕、乏力、心慌、口干，一边开导患者不要紧张，一边给其喝些热水，再躺下休息，给患者增加安全感，对于声音嘶哑、呛咳者，及时安慰患者，使其心情逐渐放松，一般可自行缓解，每次治疗后，对患者耐心启发，让其仔细体会，把治疗后的感受、反应及时反馈给医师，以利下一步的治疗，缩短疗程。

   面肌痉挛的饮食保健方法6、局部护理，面肌痉挛患者在家的时候可以用湿热的毛巾敷脸，温度最好是°左右，而且如果早晚都进行脸部按摩的话效果会更好。

   面肌痉挛的饮食保健方法7、心理护理，对于面肌痉挛患者来说，很容易情绪波动，这样不利于面肌痉挛的康复，患者应该调整好自己的心理状态，不要让其他情绪耽误了疾病的治疗。

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面肌痉挛的饮食保健方法