锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？有的患者也许饱受过强直性脊柱炎的痛苦，因此对此病也有一定理解。强直性脊柱炎通常情况下并不会威胁患者的生命，虽然如此，患者也不能掉以轻心，因为我们的工作生活和学习却会受此病的影响，有关疾病也可能因为强直性脊柱炎而引发。因此，患者要足够关注强直性脊柱炎这一疾病，早预防、早发现、早治疗。在此建议强直性脊柱炎患者去正规的医院做检查，查明情况之后再进行治疗。那么锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？以下便是对锻炼时强直性脊柱炎注意事项的介绍。

锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？

一、锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？在进行功能锻炼时一定要保证自己的关节完全的强直，因为骨桥是要通过关节的，所以禁止该关节功能的锻炼，以避免造成严重的损伤。

二、锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？患者在进行运动时，对动作的进行要求不要多大，同时也要禁止用力气过猛或强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。

三、锻炼时强直性脊柱炎注意事项有哪些？患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在时间上从短到长，在次数上从少到多，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。

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