糖尿病注意事项有什么糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者在生活工作学习带来很大的影响，糖尿病发病人群主要是老年人当然了也有青年，那么针对这种疾病的患者在饮食方面的注意事项是什么呢？我们应该好好了解一下糖尿病的食疗。

糖尿病注意事项有什么

1.要多吃无糖食品，我们所说的所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，我们日常生活中某些食品是用甜味剂代替蔗糖，但是仍然不能随便吃。

糖尿病注意事项

2.糖尿病注意事项，我们吃甜点心和咸点心基本上没有区别，吃这些点心均会引起血糖升高。

3.糖尿病注意事项，我们吃的食品中的甜味剂不会转化为葡萄糖，所以这样的情况不会影响血糖的变化，不能作为低血糖症的自救食品。

4.糖尿病注意的饮食碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。

5.糖尿病注意事项，少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。

6.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。

7.吃副食也要适量，多吃含膳食纤维的食物，少吃盐，少吃含胆固醇的食物。

8.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。

9,. 关于吃水果的问题。糖尿病注意事项，血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。糖尿病的食疗，吃水果的时 间应在两餐之间血糖低的时候。糖尿病的食疗，如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。糖尿病的食疗，另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。 糖尿病的食疗，香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。

10,糖尿病注意事项，不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。

11.糖尿病人千万不要限制喝水。

12.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。

以上主要是针对糖尿病注意事项做了一个简单的介绍，相信大家看了之对糖尿病注意事项也有所了解，那么也希望有糖尿病患者的就及时的接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期

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