鼻炎一定要多注意做好日常保健，而对于鼻炎可以采用以下保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免鼻炎发生。那么，鼻炎的保健方法有哪些？针对这个问题，今天由有爱健康网小编我为大家介绍关于预防过敏性鼻炎的关键？过敏性鼻炎以鼻塞、流涕、喷嚏为主要症状，对患者的日常生活与健康造成严重影响，预防过敏性炎鼻炎的关键在于远离以下过敏原。

预防过敏性鼻炎的关键如下：

　　1.远离花粉

　　树木花粉始于3月中旬，4～6月达高峰，主要致敏花粉是榆、杨、柳等；草类花粉始于7月下旬，8～9月达高峰，主要致敏花粉是蒿属、禾本科等。明确过敏原以后，尽量在此期间减少户外活动，如不可避免时尽可能佩戴眼镜和口罩，外出回家后及时淋浴。如在室内，注意关闭窗户，使用有空气清洁过滤功能的空调。

　　2.远离尘螨

　　春秋两季是出现尘螨种群的两个密度高峰，秋季密度高于春季。空调房间可全年繁殖，卧室内的卧具和地毯是尘螨最适合的孳生地。应卧室保持整洁卫生无尘，采光良好，经常开窗保持空气新鲜，避免潮湿；其次，应用易于清洗的地板材料，如木、石等，不用地毯。卧具的清洗、消毒、清扫工作应由患者家属完成。被褥、枕头、衣服、窗帘等勤洗勤晒；将床铺、卧具中的尘土、皮屑和螨等暴晒、拍打出来；隔10天左右用>55℃热水烫洗，100℃热水可使致敏蛋白变性。

　　3.远离霉菌

　　控制室内霉菌和霉变的发生，首先保持室内干燥、通风，避免长期阴暗潮湿，衣物发生霉变尽早扔掉，食物合理保存，防止霉变。如室内发现有霉变，立即用漂白粉消毒。

　　4.远离宠物

　　不接触宠物是最好的办法，不但可防止机体被致敏，也可防止过敏性疾病的发作。可喂养无皮毛的动物，如海龟、鱼类等。定期给动物清洗。

做好积极检查治疗的工作，不要盲目的治疗，避免造成治疗错误，导致不好的后果。平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。有问题也可以咨询我们有爱健康网五官科问答频道在线专家，让专家给你解答。

以上就是急性鼻炎症状有哪些的介绍，大家对鼻炎有一定了解了吗，更多关于鼻炎的疾病请到百姓健康网耳鼻喉科查看或是咨询我们的在线专家们。

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预防过敏性鼻炎的关键