摘要:1、静脉曲张饮食注意之一新鲜蔬菜和水果不能少:新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素及其矿物质,可以改善组织,增加血液循环,提高机体免疫力。2、静脉曲...
1、静脉曲张饮食注意之一新鲜蔬菜和水果不能少:新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素及其矿物质,可以改善组织,增加血液循环,提高机体免疫力。
2、静脉曲张饮食注意之二要有足够的蛋白质:要多吃含蛋白质丰富的食物等等,因为有充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
3、静脉曲张饮食注意之三含维生素E丰富的食物:多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。
4、静脉曲张饮食注意之四还要保持低盐,体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。