摘要:高血压一直是困扰大家的一个很大的疾病,不发病还没事,可是一旦发病,患者就会出现各种各样的症状,严重危害着患者的正常生活,那么怎么根治高血压呢?为了更好帮助到大家,小编为大家整理总结了,根治高血压需要注意的以下几点问题,希望会对大家有所帮助
a、保持良好的心态,保证睡眠充足,防止情绪激动,怎么根治高血压,心情舒畅。
b、生活要有规律,适当进行体育锻炼,如体操、太极拳、散步、气功等。
c、患者应该逐渐降压:对无并发症的患者,要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。因为过度降压,可能会造成脑、心、肾供血不足导致进一步缺血,轻者头晕,怎么根治高血压,重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
d、合理服用降压药,不宜骤然停药,以免引起血压升高。
e、用药剂量和种类不能雷同:应按病情轻重分级治疗,怎么根治高血压,药量因人而异,注意个体差异。
f、除轻型或刚出现的高血压外,用药尽量不要单一,应联合用药,复方治疗,以便产生协同作用,减少每种药物剂量及其副作用。
g、高血压根治要注意,坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,高血压怎么办。
h、高血压根治必须戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱,怎么根治高血压,宜清淡,富含维生素和蛋白质,少进食盐和胆固醇过多的食物,高血压怎么办。
i、根治高血压,还要注意不要盲目降压:须找出病因,对症治疗。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、