维生素E缺乏病如何饮食?
网友提问 浏览941次 提问时间:2016-01-16 08:04 回答数量: 3请问医生,维生素E缺乏病如何饮食?能否解答一下。
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请问医生,维生素E缺乏病如何饮食?能否解答一下。
1宜吃富含维生素E的食物; 2宜吃增强免疫力的食物; 3宜吃容易消化吸收的食物。宜吃食物列表宜吃理由食用建议核桃核桃是富含有大量的维生素E的食物,具有促进营养物质的吸收,增强免疫力,对缺乏维生素E的患者具有促进恢复的作用。每天200-300克为宜。牛奶牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力,促进营养物质的吸收,有利于患者身体的恢复。每天300-500毫升为宜,热饮为佳。黄瓜黄瓜是属于膳食纤维类食物,具有刺激肠道蠕动,促进营养物质的吸收,有利于患者身体的恢复。每天100-300克为宜,清炒的吃为佳。