得了轻度抑郁症的话会有什么表现?
网友提问 浏览999次 提问时间:2016-09-19 10:50 回答数量: 4老婆刚生完宝宝她是糖尿病患者所以要这个孩子真的非常不容易,但是自从生下孩子之后老婆就总是说头痛、腰痛而且总数出现莫名的心慌,感觉她胃口也不好,我总害怕是得了抑郁。
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老婆刚生完宝宝她是糖尿病患者所以要这个孩子真的非常不容易,但是自从生下孩子之后老婆就总是说头痛、腰痛而且总数出现莫名的心慌,感觉她胃口也不好,我总害怕是得了抑郁。
心理分析:产后抑郁有很多原因,比如情绪的波动,内分泌的变化,遗传因素,自身的性格。心理指导:家人一定要给予支持,同事让他学会自我调节,让他转移焦点,或者找家人或者朋友倾诉,做他自己感兴趣的事,健身,购物听音乐。
病情分析:心理分析:你的情况是一种产后抑郁症的症状表现,可能与自身的身体激素有一定关系,也与适应性有关,与自身认知有关,通常会这样讲,产后激素发生变化,所以你很容易抑郁。还的一个通俗的说法是,当你怀着孩子时,孩子与你一体的。你家人对孩子的关注也像是对你的关注。而孩子出生后假如家人把注意力全部转移到孩子身上,你会有严重的失落感。心理指导:建议学会接纳自身的抑郁状态,减少负面的暗示,这可能与你早年的情感创伤的重新体验有关,是你内心已经有了抑郁,只是重新的体验,活生生的婴儿会让你的体验被唤起。而且,如果你没有任何觉知的话,这个轮、回会丝丝入扣。建议你通过心理咨询的方式来改善自己的状态,修复早年的创伤。也可申请家庭心理医生的帮助。
回答时间:2016-09-20病情分析:心理分析:产后有的人会不适应,因为身体健康水平会受影响,生活空间相对封闭,要注意调整。心理指导:抑郁与否都要认真养生,人生是不断调整自己的过程,让她多深呼吸放松,做五禽戏八段锦都可以解决许多身心问不适。修身养性,淡泊宁静。
回答时间:2016-09-20病情分析:心理分析:您好您主要是因为自己的老婆生完孩子以后胃口不好莫名的心慌你怀疑他是的了抑郁症心理指导:你好一般的轻度的抑郁症的患者话语会减少活动量也会减少情绪一般会降低,
回答时间:2016-09-21