维生素B2缺乏病,可不可以吃糖醇月饼
网友提问 浏览191次 提问时间:2016-09-13 00:57 回答数量: 1维生素B2缺乏病,可不可以吃糖醇月饼
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维生素B2缺乏病,可不可以吃糖醇月饼
维生素B2缺乏病,可以吃糖醇月饼宜清淡饮食,宜多吃富含维生素和钙的食物;服用助于清除自由基的食物,如荠菜、番茄、茄子、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;少食肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物。糖醇月饼含有大量淀粉,淀粉进入体内后会分解成葡萄糖;月饼里的木糖醇、麦芽糖醇等糖醇类甜味剂,在食用过多时可能引起肠道蠕动增加,导致腹泻