应该如何解决心里不舒服
网友提问 浏览337次 提问时间:2020-07-16 21:54 回答数量: 2这两天总觉得心里不舒服,总有什么东西塞住一样,应该如何解决心里不舒服?
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这两天总觉得心里不舒服,总有什么东西塞住一样,应该如何解决心里不舒服?
可能是由于心情过于焦虑,没有休息好等原因引起的,跟心脏没有多大的关系。建议患者要学会自我调节,不要给自己太大的压力,把压力释放出来,不要什么事情都藏在心里面。放松心情,保持愉快的心情。多进行户外运动,增强体质。培养一些兴趣爱好,放松一下。
病情分析:你好,可能是属于心理性的症状,心脏功能不好,焦虑都是可能,保持心情舒畅,皮炎瘙痒试试皮康霜。
回答时间:2020-07-19