怎么样才能增高身高
网友提问 浏览252次 提问时间:2020-07-13 19:43 回答数量: 2孩子已经3岁了,但是他的身高比同龄人都矮,怎么样才能增高身高?
//= get_host('cdn');?>
孩子已经3岁了,但是他的身高比同龄人都矮,怎么样才能增高身高?
每天要多补充营养,食物要多样化,特别是要补充钙含量较高的食物。不要熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠时间。每天多锻炼身体做一些伸展向上的姿势,时间长了骨骼得到拉伸,会变得更长。每天可以多锻炼,进行跑步、篮球等运动,可以更好地促进生长。
病情分析:一般考虑是脾胃虚弱消化不良引起的症状,与个人的身体调理有关系的,全方面的对症治疗,中文论坛。
回答时间:2020-07-16