怀孕24周缺钙如何饮食?
网友提问 浏览241次 提问时间:2020-03-24 03:36 回答数量: 2媳妇怀孕24周了,出现缺钙现象,晚上睡觉腿抽筋,出现缺钙如何饮食?
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媳妇怀孕24周了,出现缺钙现象,晚上睡觉腿抽筋,出现缺钙如何饮食?
怀孕24周出现缺钙以后可以适当的增加鱼肉,瘦肉或者是丰富的营养物质,可以促进宝宝的生长,也可以增加宝宝记忆能力。除了鱼肉也可以适当增加奶类,豆类补充蛋白质新鲜的蔬菜和水果,要预防出现便秘,要促进肠道蠕动,多注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠。
病情分析:你好,根据检查结果看在正常范围内,现在的情况可以补上点钙,注意休息,定期产检。
回答时间:2020-03-25