女性美容养颜粥小妙招
摘要:肝主藏血，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华、暗淡无光、两目干涩、视物不清。
二、脾与容颜
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好。反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。
推荐食谱：红枣茯苓粥
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。
- 小编推荐：
- 职场女性吃哪些食物补肾 炎炎夏日，热汗淋淋，白领们吃什么食物比较好？ 职场女性吃什么食物缓解疲劳 职场女性压力大，吃什么能够减压？ 女性早上多吃热早餐对身体好 工作压力大会给职场女性多大危害 妇女胃胀气吃什么，如何预防疾病 30几岁女人能吃鹿茸吗，鹿茸的食用方法有哪些
- 您也可以通过百姓健康网手机版访问：
- 女性美容养颜粥小妙招
关键词：
网站声明：本站图片仅为设计美化，与文章无关。如认为影响您的权益，请与我们联系。
相关饮食排行
- 木瓜可丰胸是真是假 这样吃才有效8716
- 女性尖锐湿疣不能吃什么4315
- 女性低血糖应该吃点什么好呢4089
- 女性健康的守护者 多吃蔓越莓好处多3939
- 女性血虚失眠怎么调理2866
- 女性低血糖吃什么水果最好呢2801
- 宫外孕手术后饮食应注意哪些方面2716
- 女人宫寒不孕症吃些什么好2549
