脊椎病可以侵到脊髓的任何的部位,但是胸段和下颈段脊髓受损害最常见,其原因为其的血液供应不如他处的丰富,易于受累;另一原因是胸髓较颈、腰髓要长,因而罹病的机会也是...
2015-01-30
脊椎病保健 脊椎病保健,侧卧转体:取侧卧位,下方腿伸直,上方腿屈曲,上方手叉腰。上身做着前后转体的活动,幅度要大些为好,使腰部充分旋转,左右各3~6下。 ...
2015-01-30
颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现了退行性的改变、颈椎骨质增生、从而使得颈曲发生了改变,甚至使颈曲的变直或是反张的弯曲。下面脊椎...
2015-01-29
脊椎病现在大部分都患有此症状,那么对于睡眠姿势有什么要求呢?下面我们就来看看。在说正确的睡姿以前,我们先来了解两个常识性质的概念:第一,人体的脊柱是有其特殊的生...
2015-01-29
脊椎病锻炼方法,双脚的各部的位间相互搓、揉、推、按、拍、踏,其中应以反射区较密集的足底为重点,全足搓遍,并可扩及至小腿。每个部位至少搓三五十下的样子,顺序可灵活...
2015-01-29
脊椎病与骨质增生有密切关系。人们往往认为它是“坏东西”,其实这些认识有些偏面。骨刺的产生是人体自身的一种代偿功能。从而减小关节磨损和防止关节活动过度造成新的损伤...
2015-01-29
如何预防脊椎病:1、保持好体重:体重的增加是不知不觉的,我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下,如果让你每天背着十斤包袱,会是什么感觉? 如何预防...
2015-01-06
脊椎病在病理上主要以脊髓损害为主,也可以累及脊膜及脊神经根。多散病例以脊髓周边白质受损为主,少数以侵害中央灰质为主。因而病变有同灶性、横贯性与不全横贯性之分。其...
2014-11-27
脊椎病在病理上主要以脊髓损害为主,也可以累及脊膜及脊神经根。多散病例以脊髓周边白质受损为主,少数以侵害中央灰质为主。因而病变有同灶性、横贯性与不全横贯性之分。其...
2014-11-27
如何预防脊椎病比较好:1、保持好体重:体重的增加是不知不觉的,我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下,如果让你每天背着十斤包袱,会是什么感觉? 如...
2014-11-25
在日常生活中,很多人喜欢以放松的状态站立,或坐卧。最常见的有弓腰、驼背、跷二郎腿等。这样姿势时间久了,会改变脊椎的正常弯曲度,从而导致颈椎病、颈背肌筋膜炎、腰肌...
2014-11-25
脊椎病是肝肾亏损脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经,从而出现复杂多样的症状。那么脊椎病的自我预防方...
2014-11-25
脊椎病在病理上主要以脊髓损害为主,也可以累及脊膜及脊神经根。多散病例以脊髓周边白质受损为主,少数以侵害中央灰质为主。因而病变有同灶性、横贯性与不全横贯性之分。其...
2014-11-25
脊椎病可侵害脊髓的任何部位,通常以上胸段和下颈段脊髓受损害最为常见,因为该处的血液供应不如他处丰富,易于受累;还因是胸髓较颈、腰髓要长,因此罹病的机会也多。一般...
2014-11-25
在我们国家,中老年人群有97%患有脊椎疾病,近些年来,又呈现出了年轻化的趋势,在40岁以下人群中40%以上的人脊椎存在各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%...
2014-11-24