为什么最近一直失眠
网友提问 浏览0次 提问时间:2024-04-17 10:15 回答数量: 1为什么最近一直失眠
//= get_host('cdn');?>
为什么最近一直失眠
失眠可以是单独的一种疾病,也可以是其他神经精神科疾病的一种表现。失眠多与工作压力大、精神焦虑、生活节奏紊乱有关系,可以尝试改善一下工作环境生活,使作息时间变得有规律,从源头上解决引起失眠的原因。另外睡眠也可以是一些神经精神科疾病的表现,如更年期综合症、植物神经紊乱、神经官能症、抑郁症、焦虑症等,除了失眠的表现外,还有其它的表现,如焦虑、胸闷、心慌、头痛、食欲减退、易怒等,可到医院精神心理科进行咨询,从而明确诊断。