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熬夜之后睡不着还浑身冒虚汗。

网友提问 浏览673次 提问时间：2019-08-01 10:53 回答数量： 4

患者信息：男 20岁 病情描述：
最近放假在家黑白过颠倒了基本上都是上午八点钟之后睡觉一直睡到晚上八九点钟然后醒了，12点左右吃饭今天白天十点多去了趟超市，还是昨天晚上睡醒的，拿了点东西回来上楼之后就不行了浑身冒虚汗大口吸气身上一点劲都没有还有就是最近睡前都喜欢自慰一下手淫的也比较勤基本上一天一次呼呼的出汗不停现在睡觉也没有之前那么好睡了躺那里翻来覆去都睡不着睡觉特别困难！！

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病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你近期生活不规律，以及过于频繁的手淫所导致的身体症状。
意见建议：
针对这种情况，建议你尽早戒掉手淫的习惯，并养成良好的生活习惯。平时可以培养一些积极的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要接触黄色信息，避免受到性刺激。

_王瑞^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-08-01 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好，首先睡眠不好的因素是很多的，但是根据你的描述来看，影响你，睡眠的因素，第一是由于你的生活习惯产生了紊乱，第二呢，和你的手淫也是有关系的

意见建议：建议你能够养成合理健康的作息时间，晚上十点半以后就不要再看手机了，保持情绪的平稳，另外呢，也要想办法把手淫这个不好的习惯戒除

回答时间：2019-08-01

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你这样经常熬夜黑白颠倒，然后再加上手淫会造成里身体虚弱，特别会引起肾虚的。时间长了会导致性功能障碍的，所以说还是要保持生活规律，多运动让身体强健起来。

意见建议：你这样经常熬夜黑白颠倒，然后再加上手淫会造成里身体虚弱，特别会引起肾虚的。时间长了会导致性功能障碍的，所以说还是要保持生活规律，多运动让身体强健起来。以上是对“熬夜之后睡不着还浑身冒虚汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-08-01

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态。对于免疫力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常“应答”系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。、

回答时间：2019-08-01

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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樱花的眼泪男 34岁提问时间：2014-10-21

张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。