得了甲亢饮食要注意什么

摘要:甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。那么得了甲亢饮食要注意什么？

1、得了甲亢饮食要注意什么？甲亢患者会出现排便次数增多或腹泻的症状，所以应该少吃纤维多的食物。

2、得了甲亢饮食要注意什么？适当多吃碳水化物，通常占总热能百分之六十到七十；蛋白质的含量要大于正常人，可按每天1.5-2.0g克/千克；不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右；脂肪正常或偏低。

3、得了甲亢饮食要注意什么？甲亢症状患者需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加百分之无视到七十。每人每天宜供给12.55至14.64MJ   （3000-3500kcal）。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，甲亢临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养的供给量。

4、得了甲亢饮食要注意什么？甲亢症状患者应多增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B2、维生素B1、及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、肝类、新鲜绿叶蔬菜。

得了甲亢饮食要注意什么？总之，甲亢患者多吃些含维生素多的食物，多吃青菜，不吃刺激性食物，适当做些无刺激运动。

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