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绿豆和萝卜能一起吃吗
绿豆作为豆类食物的一种,它含植物蛋白比较高,还含有低聚糖,这种低聚糖是肠道细菌的营养物质,它在肠道里面会被细菌发酵产气。萝卜经常在医院里面用来对一些产妇产后的肠道通气,这两个食物都是产气类的食物,如果同时食用可能会引起肠道不适,个人不推荐两者混合到一起食用。
绿豆作为豆类食物的一种,它含植物蛋白比较高,还含有低聚糖,这种低聚糖是肠道细菌的营养物质,它在肠道里面会被细菌发酵产气。萝卜经常在医院里面用来对一些产妇产后的肠道通气,这两个食物都是产气类的食物,如果同时食用可能会引起肠道不适,个人不推荐两者混合到一起食用。