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糖尿病人吃什么主食好
糖尿病患者吃什么主食好要根据糖尿病的饮食原则,多吃粗纤维、低卡路里的食物。理论上所有主食都可以吃,但是粗粮由于卡路里低,相对摄入量会较高,更利于糖尿病患者食用。还要平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足患者的需要。
糖尿病患者吃什么主食好要根据糖尿病的饮食原则,多吃粗纤维、低卡路里的食物。理论上所有主食都可以吃,但是粗粮由于卡路里低,相对摄入量会较高,更利于糖尿病患者食用。还要平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足患者的需要。