糖尿病人一天应该吃多少主食

糖尿病人需要根据自身的活动量、身高体重的情况评估一天主食的量，标准体重是身高减去105。普通人静息状态可以选择30大卡每公斤乘以标准体重作为总的热卡，有轻体力活动的患者可以选择35大卡每公斤，其中一半的热卡数需要用来补充碳水化合物，除以4即为一天总的主食克数。