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失眠按摩哪个部位
失眠按摩的部位较多。一般情况下,患者出现失眠时,建议按摩百会穴以及周围的四神聪等穴位。除百会穴以外,建议按摩位于脚底的涌泉穴。部分针灸较专业的部位,如背部大椎穴,包括肾俞、风池穴、足背的太冲穴、三阴交、阴陵泉,对于治疗失眠都具有一定作用。
失眠按摩的部位较多。一般情况下,患者出现失眠时,建议按摩百会穴以及周围的四神聪等穴位。除百会穴以外,建议按摩位于脚底的涌泉穴。部分针灸较专业的部位,如背部大椎穴,包括肾俞、风池穴、足背的太冲穴、三阴交、阴陵泉,对于治疗失眠都具有一定作用。