失眠艾灸哪里效果最好

临床上，针灸的选穴或选法需遵循辨病、辨证和辨经络三大原则。如果患者辨证属于阴虚火旺或热邪偏盛，应尽量不要艾灸。若不考虑其他情况，仅就失眠这一症状来选艾灸的穴位，一般会选择督脉，因为督阳不振会引起失眠。此外，也可以对足三里进行艾灸。