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晚上喝牛奶会不会发胖
晚上喝牛奶一般来说是不会发胖的,因为牛奶里面含的碳水化合物以及蛋白质含量很少,相对来说不是引起肥胖的主要原因。如果在喝牛奶后出现了肥胖的情况,患者需要找一下自己的原因,平时三餐吃的比较多或者零食吃的比较多都有可能出现碳水化合物、蛋白质摄入过多导致肥胖。
晚上喝牛奶一般来说是不会发胖的,因为牛奶里面含的碳水化合物以及蛋白质含量很少,相对来说不是引起肥胖的主要原因。如果在喝牛奶后出现了肥胖的情况,患者需要找一下自己的原因,平时三餐吃的比较多或者零食吃的比较多都有可能出现碳水化合物、蛋白质摄入过多导致肥胖。