顾玉英

陈皮山楂泡水喝的功效？ 2019-11-24 10:45:17

A:病情分析：你好，根据你的描述，山楂是具有健脾消食的作用，陈皮则具有理气健脾的作用，陈皮山楂泡水喝有助于行气开胃助消化，决明子清肝明目，总的来说就是清肝助消化行气。平时一定要饮食清淡，不要生气，戒烟酒。中药一般副作用很小，重在调理，可以坚持服用一段时间，希望我的回答对你有所帮助。祝身体健康。

【坐月子早餐吃什么最好?】？ 2019-11-26 09:18:56

A:病情分析：女性坐月子期间饮食习惯和生活习惯很重要，这是因为坐月子的休养是需要许多条件的配合才能促成理想状态的实现。坐月子是饮食是很重要的，不仅关乎着母亲的恢复状况，也关系着宝宝的营养状况。其中饮食调整是坐月子最为重要的一个手段。这时因为产妇分娩时流失了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种维生素、矿物质及水分。

运动后吃什么 2019-12-04 16:26:38

A:病情分析：在运动过后需要在饮食方面进行调整，首先就是吃些清淡的、易消化的食物，但是要富含营养，比如鱼肉和鸡肉等，尽量少吃红肉。除了肉类以外，还可以吃些豆制品和蛋奶类的食物，比如鸡蛋、脱脂牛奶等。

干桂圆肉的功效与作用？ 2019-11-13 17:45:42

A:病情分析：干桂圆是常见的食物，在食用后对人体有很多好处，可以促进食物消化，预防便秘。干桂圆还能为人体补充铁、钾等元素，预防贫血，改善贫血症状，还有抗菌、抑菌作用，另外干桂圆可以补血益智、养血安神。

苹果和梨可以一起吃吗？ 2019-11-10 15:14:04

A:病情分析：你好，苹果跟梨是不会相冲的，可以同时吃的，各有各的营养。你可以起到润肺的作用，相对来说水分会更多一些，苹果含有多种的微量元素，可以适合各种人群的食用，还可以补充其他的多种水果，比如说香蕉有利于排便。葡萄有利于补充花青素的，

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