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张谦

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医院: 首都医科大学附属北京同仁医院 科室: 营养科
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张谦
  • 代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以...展开↓

    代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以及各种原因导致的营养不良和营养失衡患者,以及亚健康人群,进行个体化的营养状况评估和营养建议,提供规范有效的临床营养治疗,亲和力强,令人如沐春风。  收起↑

  • 现任首都医科大学附属北京同仁医院营养部副主任。1994年毕业于卫生部白求恩医科大学(现吉林大学)营养与食品卫生专业,获医学学士,作为临床营养医师就职于北京同仁医院营养科;2000年毕业于中国人民大学人力资源管理专业,获经济学硕士。2005年,晋升高级营养师。2006年在市卫生局系统率先开展营养门诊,主动进行临床营养查房和会诊,为患者提供专业的营养评估和指导。

    工作敬业,认真负责,擅长对代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以及各种原因导致的营养不良和营养失衡患者,以及亚健康人群,进行个体化的营养状况评估和营养建议,提供规范有效的临床营养治疗,亲和力强,令人如沐春风。

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感冒能吃洋葱吗 2019-12-05 11:06:24

A:感冒时,身体抵抗力及免疫力都会相应下降,饮食是需要特别注意的。感冒期间可以适当的吃洋葱,如果是做熟的洋葱,一般来说比较容易消化,而且含有一些纤维素。感冒时饮食方面最好清淡,忌辛辣刺激生冷食物,多喝水。

金银花泡水有哪些功效? 2019-11-28 16:03:15

A:患者你好,金银花是药食同源的,在自古被中医认为清热解毒的良药,金银花的茎、叶、花可以入药,具有解毒消炎、杀菌、利尿、止痒的作用,金银花茶味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用,好多感冒药中都有金银花的成分,因此它对于流感、以及慢性扁桃体炎和各种牙周炎等病都有一定的辅助效果。祝您健康。

【孕妇能吃干锅鸭头吗】? 2019-11-28 11:50:03

A:你好,根据你提供的问题考虑你已经成功的怀孕建议,不要再吃干锅鸭头了。女性在怀孕期间建议最好少吃一些辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的,在饮食方面最好多吃些水果蔬菜之类的食物,同时需要定期到医院做产前检查,在孕早期需要补充叶酸片的。

芒果和虾能一起吃吗,吃了芒果可以吃虾吗? 2019-11-29 12:59:31

A:一般情况下芒果和虾在一起吃了不会出现什么反作用,有的人可能会出现过敏情况,而且需要注意的是不要过量食用,过量使用可能会出现其他问题,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的维生素C结合,会转变为有毒的砒霜,所以平时一定要注意使用的量,避免过量食用,以免对身体产生负担。

苹果减肥的正确方法? 2019-11-24 11:55:59

A:吃苹果也是可以减肥,连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物,你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止,大家不要怕,这样很正常,对胃没有什么影响,苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存,在这三天内,口渴...