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张谦

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医院: 首都医科大学附属北京同仁医院 科室: 营养科
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张谦
  • 代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以...展开↓

    代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以及各种原因导致的营养不良和营养失衡患者,以及亚健康人群,进行个体化的营养状况评估和营养建议,提供规范有效的临床营养治疗,亲和力强,令人如沐春风。  收起↑

  • 现任首都医科大学附属北京同仁医院营养部副主任。1994年毕业于卫生部白求恩医科大学(现吉林大学)营养与食品卫生专业,获医学学士,作为临床营养医师就职于北京同仁医院营养科;2000年毕业于中国人民大学人力资源管理专业,获经济学硕士。2005年,晋升高级营养师。2006年在市卫生局系统率先开展营养门诊,主动进行临床营养查房和会诊,为患者提供专业的营养评估和指导。

    工作敬业,认真负责,擅长对代谢综合症、糖尿病、脂肪肝、冠心病、肾病、妊娠、以及各种原因导致的营养不良和营养失衡患者,以及亚健康人群,进行个体化的营养状况评估和营养建议,提供规范有效的临床营养治疗,亲和力强,令人如沐春风。

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孕妇一天可以吃几个鹅蛋呀? 2019-11-07 10:36:05

A:您好,鹅蛋适当的吃几个去一下胎毒就可以,不需要每天都吃的,阿胶是补品,孕妇不建议进行大补,孕妇在饮食上只要注意不要吃太多辛辣刺激的食物,多服用富含维生素的蔬菜水果就可以。患者追问:我每天都吃了一个,已经吃了差不多两个礼拜了,应该没有什么问题吧医生答复:可以停止了,没问题的。2018-12-31

三高喝什么茶好? 2019-11-10 16:39:59

A:你好,你的这种情况是可以喝火麻茶的,他有减低三高的情况的。建议适当的喝这种茶,同时在饮食上注意低盐低脂低糖,避免油腻油炸的食物,药物还是要吃的,这个不能代替药物。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

经常吃面条对身体有什么坏处? 2019-11-05 16:44:05

A:多吃一些面条可以有效的吸收面条之中的葡萄糖、氨基酸和多种维生素,为新陈代谢提供能量。而且正常吃一些面条是不会增加体重的,可以起到一定的减肥功效。但是面条中含有大量的碳水化合物,吃多之后容易导致钙质流失。

宝宝感冒了可以吃鸡蛋吗 2019-11-08 09:41:20

A:你好,可以吃鸡蛋,可以多吃点苹果,西瓜,梨之类的,榨成果汁给孩子喝,少吃辛辣刺激的食物

蜂蜜能保存多长时间? 2019-11-04 11:56:20

A:市场上卖的蜂蜜都去有一定的添加剂,保质期一般在两年左右。如果是自己家养的蜂蜜,保质期是比较短的,最好在一年左右服用。蜂蜜不建议长期存放,长期存放可能会导致蜂蜜变质,蜂蜜的营养价值降低。如果发现蜂蜜的味道变质变酸,一定不要服用,以免影响身体健康。