摘要:哺乳乳腺炎的危害很大，刚分娩的女性一定要重视，要避免一切能引发疾病的因素，如有不清楚的，要及时咨询医生。同时要注意乳房清洁，宝宝吃奶的前后要注意清洗。更要防止宝宝咬伤乳头，这样会导致乳头感染，形成其它的疾病。

哺乳乳腺炎是哺乳期常见的疾病，会影响产妇的身体，更影响母乳的质量。而此时，传统的坐月子会使女性吃很多补人的东西，会导致哺乳期乳腺炎越来越严重。那么患者此时的饮食有什么要求呢？下面我们一起来了解一下吧!

一、哺乳乳腺炎忌吃的食物：

1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：哺乳乳腺炎，急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

2、忌食温热性食物：哺乳乳腺炎，如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

3、乳腺炎患者忌海腥河鲜催奶的食物：哺乳乳腺炎，如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热助火，使炎症不易控制，故应忌食。

4、忌烧、烤、煎、炸、温热性食物：哺乳乳腺炎，烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火。哺乳乳腺炎，鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

二、哺乳乳腺炎宜吃的食物：

1、哺乳乳腺炎，花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

2、哺乳乳腺炎，坚果要常吃，榛子、杏仁、开心果、无花果。

3、哺乳乳腺炎，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。

2、哺乳乳腺炎，海带肉皮冻，有软坚化淤的作用。

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哺乳乳腺炎的饮食宜忌