摘要:酒后头痛该怎么办呢？现代人各种的场合都避免不了喝酒，公司聚餐、工作应酬、生活聚会、朋友聚会，喝酒过度产生的难受现象是非常常见的，会导致头痛、烦躁、没有食欲、肠胃不佳等等的症状。那么酒后头痛怎么办呢？

酒后头痛该怎么办呢？1、蜂蜜水可治疗,美国国家头痛的研究人员指出，蜂蜜中含有一种特别的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，从而减轻头痛的特征。尤其对于红酒所导致的头痛。另外蜂蜜还有催眠效果，能使人很快入睡，第二天起床后也不会出现头痛。因此酒后喝点蜂蜜水能缓解减轻酒后头痛的病症。记得蜂蜜水一定是用温水冲调，分量可以根据个人口味调配。

酒后头痛该怎么办呢？2、喝酸奶可以预防酒后烦躁,月雷雨多的人酒后会产生烦躁的症状，由于吸收太多的酒精导致烦躁。蒙古人常年生活在广阔的草原，形成了豪迈的性格，喝酒也非常的豪迈，每当他们喝多了酒，就会喝酸奶。因为酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，同时酸奶中的钙含量也相当的高，因此酒后喝酸奶对缓解烦躁有很大的作用。

酒后头痛该怎么办呢？3、喝西红柿果汁治疗酒后头晕,喝酒过量会直接造成头晕的产生，西红柿含有丰富的特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收。可以直接将西红柿达成果汁，方便饮用的同时，也有更大的效果。每次可以饮用300ml或以上，就可以使酒后头晕感觉逐渐消失。在西红柿汁中加入少量的食盐，还有助于稳定情绪。

酒后头痛该怎么办呢？4、喝芹菜汁治疗酒后胃肠不适,芹菜中含有丰富的B族维生素，而分解酒精需要大量的B族维生素。所以喝一杯芹菜汁可以有效缓解酒后肠胃不适的症状，如果肠胃功能本身就较弱的话，最好在饮酒前先喝一杯的芹菜汁，做好预防工作。另外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酒后头痛该怎么办呢？5、新鲜葡萄有效治疗酒后反胃，恶心,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。同时，葡萄酸酸的口味也有效缓解酒后反胃，恶心的症状。在喝酒前先食用一定量的新鲜谱图，可以有效预防酒醉。

酒后头痛该怎么办呢？6、西瓜汁缓解酒后全身发热,西瓜含有大量的水分，榨成果汁饮用可以加速体内酒精从尿液中排出，避免机体吸收过多的酒精而引起全身发热问题；而且西瓜汁本身具有清热去火的功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量的食盐，有助于稳定情绪。

酒后头痛该怎么办呢？7、一根香蕉缓解酒后心悸，胸闷,酒后若感到心悸，胸闷的话，可以立即吃1～3根的香蕉，增加血液中血糖的浓度，使酒精在血液中的浓度降低，从而达到解酒的目的。同时减轻心悸、胸口郁闷的症状。

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酒后头痛该怎么办呢