糖尿病食品四大误区是什么？如果能正确选择糖尿病食品，也是有以下好处的：补充维生素、微量元素。糖尿病食品能使糖尿病朋友的生活更丰富多彩。但广大患者对糖尿病食品的认识存在很多误区，主要有四点：

糖尿病食品四大误区是什么？误区一：糖尿病食品能够降糖。所谓无糖食品，主要说的是不含萄糖或者蔗糖。碳水化合物是一种多糖能消化吸收较单糖（如葡萄糖）或双糖（如蔗糖）慢，对血糖影响较小，也就是血糖指数低。

糖尿病食品四大误区是什么？误区二：糖尿病食品可以随便吃的。前面已经说了，粮食做成的糖尿病食品还是可能使血糖增高，不能随便吃。那么非粮食做成的糖尿病食品是不是就可以随便吃了呢？也不是，有些食物虽不是用粮食做的，但是可能含糖，或者含脂肪较多，会导致热量摄取超标，还是能造成肥胖、血脂异常或血糖增高。

糖尿病食品四大误区是什么？误区三：糖尿病食品不计入饮食控制总量。有些人饮食控制挺严格，一天三餐吃得不多，但却没把糖尿病食品计入热量，或者没有把主餐之间加餐的糖尿病食品计算在内，这样也会影响血糖控制。也就是说，糖尿病食品也不能随意吃，应该有质和量的要求。

糖尿病食品四大误区是什么？误区四：糖尿病食品对糖尿病患者来说是必需的。事实上，如果你能用普通饮食达到糖尿病饮食治疗的全部目的，钱袋也不是那 么鼓，完全可以不吃糖尿病食品。因此，吃糖尿病食品不算雪中送炭，只属于锦上添花。

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糖尿病食品四大误区