强直性脊柱炎是一种慢性、进行性、中轴关节受累的关节病变，强直性脊柱炎注意事项，主要影响骨盆的骶髂关节、脊柱关节和椎旁组织，病程后期脊柱强直，使患者丧失工作能力。主要发病在20-30岁的青年男性，女性患病仅为男性十分之一，且病情较轻。对于医治强直性脊柱炎，积极、合理的体育锻炼，在一定意义上甚至比医疗还重要，下面就介绍一下强直性脊柱炎患者日常生活注意事项有哪些呢？

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项1、强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，强直性脊柱炎注意事项，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项3、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，;在站立或坐下时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项4、强直性脊柱炎患者避免重体力活，这样会增加患者的负担，也会使病情加重。同时避免一个姿势长时间的工作，工作一段时间以后就要休息。

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项5、强直性脊柱炎患者避免寒冷等刺激，这样会降低其局部血液循环，给我们的身体健康带来不小的伤害，尤其是在现在这个气温变化大的季节中，更应该注意。

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项6、强直性脊柱炎患者避免外伤的出现，尤其是在开车的时候要系好安全带，以防止颤动导致外伤的出现，使我们的病情加重。病情咨询

强直性脊柱炎患者日常生活注意事项7、强直性脊柱炎患者还应该避免洗冷水澡，热水澡有助于缓解疲劳，增强血流量，缓解我们的身体戒烟戒酒也对强直性脊柱炎患者的病情有帮助。

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强直性脊柱炎患者日常生活注意事项有哪些