小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？小脑萎缩是中老年人中比较常见的一种疾病，它的发病率高，发展缓慢，不及时治疗可能会带来并发疾病，后果比较严重，因此小脑萎缩的饮食保健方法有哪些很重要，帮助患者康复必不可少的条件。那么，小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？专家对此即将有个详细介绍。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？小脑萎缩患者在日常饮食中需特别注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜及水果等食物，就可以使机体获得足量的矿物质营养。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？（1）膳食中应该注意补充维生素的营养成分。

如E、维生素C和β-胡萝卜素含量丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等。这些物质具有抗氧化的物质。能够延缓衰老。钙可以调节神经肌肉的兴奋性程度。维持心功能的正常活动。改善老年人的认知能力。镁是各种酶反应的辅助因子。与钾、钙等元素协同维护心肌和防治动脉硬化。从而增强脑的血流量。有利于防治老年痴呆症的发生。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？（2）注意给予低糖饮食。

因为过多的食糖。特别是精制糖摄入过多。易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？（3）供给充足的必需脂肪酸。

膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的。它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质。核桃、鱼油、红花油。月见草油的必需脂肪酸含量较多。在膳食中可适量增加。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？（4）各种菜肴烹调时。不要放过多的味精。

脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时。可引起头痛、恶心等症状。

小脑萎缩的饮食保健方法有哪些？以上就是专家针对小脑萎缩的饮食保健方法有哪些的详细介绍，希望对大家有所帮助。合理安排小脑萎缩的饮食，辅助患者的治疗，帮助患者早日走出小脑萎缩的阴影。

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小脑萎缩的饮食保健方法有哪些