高血压的治疗有很多种方法，最主要的还是分药物治疗与非药物治疗两种，而药物治疗有一系列的副作用，例如带来的头晕、恶心，心慌，哮喘，水肿等副作用，产生强列的药物的依赖性。高血压要想摆脱药物就要恢复人体血压调节系统，这就必需依赖于高血压食疗，高血压食疗是非药物治疗的精髓，下面介绍高血压治疗与饮食

高血压食疗1、鲜藕芝麻冰糖治高血压

鲜藕1250克，切成条或块状，生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后服用，每天1份，连服5天就会有很好的效果。

高血压食疗2、柠檬马蹄汤治高血压

柠檬1个，马蹄(荸荠)。 水煎。可食可饮，常服有效。

高血压食疗3、松花淡菜粥治高血压

松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。

高血压食疗4、常吃香蕉可降压

每天吃2根香蕉，可以达到降压药的功效的10%，吃5根香蕉，可以达到降压药的功效的50%。

以上就是高血压食疗，高血压治疗与饮食的内容。

小编推荐

造成高血压的原因是什么呢 六种高血压的早期症状 检查高血压的方法 缓解高血压的方法有哪些 高血压肾病的一般治疗 家有高血压患者？可试试这十五款食疗方 高血压容易并发哪些疾病 高血压可以献血吗

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

高血压治疗与饮食