随着人们的生活水平的提高，人们的身体健康也越来越重视。过敏性鼻炎就是生活中常见疾病之一，过敏性鼻炎一般人们都会用药物来治疗，但是效果却不佳，更多的人会寻求偏方达到治疗的效果。那么，今天由百姓健康网小编我为大家介绍关于过敏性鼻炎的食疗方法。

可以通过食用下列过敏性鼻炎的食疗方法：

①冰糖黄精汤：黄精25克以冷水泡发，加冰糖25克，水适量，以小火煎煮1小时后即可服用，具有益肺补虚强身作用。

②人参莲肉汤：人参或党参10克，莲子去心10枚，放入小碗中加冰糖2i克，水适量，置入锅中蒸小时后即可饮汤食莲肉，剩余人参可再连用2次，在第3次全部吃掉，具有健脾益气、补虚强身之功效。

③参芪饮：人参或党参、黄芪以竹刀切数片放入杯中，用沸水冲泡频频饮用，最后将参诧片嚼咀吞食，具有健脾益气之功效。

④双黄汤：黄芪、黄精各50克，文火煎煮1小时后即可食用，具有健脾益气、养生强身之功效。

⑤山药粥：山药250克，薏米100克，红枣、黑枣各10余枚，花生仁50克，粳米l 50克，加水适量熬煮30分钟后食用，具有侵脾益气之功效。

⑥扁豆炒韭菜：扁豆、韭菜各250克洗净，先将扁豆放入袖锅中煽炒至五成熟，再放入韭菜及各种佐料，炒至八成熟即可起锅食用，具有健脾温肾之功效，对脾肾阳虚型过敏性鼻炎有较好的疗效。

⑦百合银耳羹：百合100克，水发银耳100克，红枣20枚，冰糖50克，加水适量文火煎煮1小时后即可食用，具有补肺益气之功效。

⑧山药百合粥：山药250克，百合50克，白扁豆100克，获苔50克，黄精100克，红枣枚，粳米200克，加水适量煮30分钟后食用，具有健脾益肺补气之功效。

百姓健康网温馨提示：以上就是百姓健康网提供关于过敏性鼻炎的食疗方法，大家对过敏性鼻炎有一定了解了吗，更多关于过敏性鼻炎的疾病请到五官科查看，小编祝大家早日康复。

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过敏性鼻炎的食疗方法有哪些？