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七种鼻炎的护理措施

发布时间:2014-08-04 11:06 来源:互联网 作者:佚名 编辑:茂然 646人关注

在我们鼻部器官中,鼻炎算是比较常见的一类疾病,对于这种疾病的家庭日常护理是非常必要的,很多朋友不知道鼻炎的家庭护理需要注意哪些问题,下面专家从七方面给各位读者具体介绍一下七种鼻炎的护理措施。

七种鼻炎的护理措施

鼻炎的护理措施1、注意多饮水 为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。

鼻炎的护理措施2、给孩子一个舒适的环境,定时通风,保持空气新鲜。同时室内不要过于干燥,保持一定的湿度。

鼻炎的护理措施3、避免抵抗力下降 避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。

七种鼻炎的护理措施

鼻炎的护理措施4、增强身体抵抗力 坚持体育锻炼,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

鼻炎的护理措施5、用正确的方法擦鼻子,一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

鼻炎的护理措施6、对于过敏性鼻炎远离过敏原 预防过敏性鼻炎的发生,首先应该寻找过敏源,然后远离过敏源,避免接触毛皮、地毯、羽绒制品,家里尽量用吸尘器清洁环境,可以使用负离子发生器净化空气,经常开窗通风,保持空气清新流动。

鼻炎的护理措施7、对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料,还要注意加强体育锻炼,减少感冒的发生,平时要让孩子尽量不接触易产生过敏的食物或东西,做到防范于未然。

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