慢性咽炎作为我们日常生活中困扰众多人群的咽喉疾病，其治疗的过程一直是非常漫长的，尤其是像教师这一类的职业，更是慢性咽炎的高发职业，为了大家的健康，我们来看看慢性咽炎的护理措施有哪些呢?

慢性咽炎的护理措施1：严禁烟，酒，辛辣，《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最，凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴，”

慢性咽炎的护理措施2：注意营养，《素问·阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味，”《素问·五常政大论》：“谷肉果菜，食养尽之，”都是强调营养的。

慢性咽炎的护理措施3：生活和工作，需在空气新鲜的环境里，《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净，净则受灵气，不净则受故气，故气乱人，”

慢性咽炎的护理措施4：居室要寒暖适宜。

慢性咽炎的护理措施5：注意劳逸结合，《素问·上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年，”过度操劳者，必伤必病，《尚书·旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志，”玩物是过分优逸的同义词，志丧者形必涣散衰败。

慢性咽炎的护理措施6：戒多言，言多损气，气损致津伤。

慢性咽炎的护理措施7：注意锻炼，《素问·四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋·尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。

慢性咽炎的护理措施8：民间谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖断根难”，意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病，求其痊愈，要一百剂药尚难言把握。

以上为大家总结的就是在慢性咽炎的护理措施的一些问题，希望能给广大的患者带来福音，一旦大家得了此病，就要注意咽喉部的护理，平时尽量少大声的唱歌，这样慢性咽炎的恢复才能更加顺利。

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慢性咽炎的护理措施有哪些呢