摘要:早泄是让男性朋友非常懊恼的问题，其产生的主要原因是长期手淫的结果。早泄，影响着男人的健康，更影响这男人的生活。包括丧失自信，加重病情、精神不振，影响工作、影响夫妻感情、家庭破裂的隐患。那么男人早泄的疗法是什么

男人早泄的疗法是什么

1、男人早泄的疗法之运动治疗

参加体育锻炼、多运动，这个人类的最原始的活动，在促进早泄的康复上是有很好的效果，所以它也就是治疗早泄的方法之一。同时，运动是可以让自己的身体更健康，对其他的疾病的预防也是非常有帮助的。

2、男人早泄的疗法之心理治疗

如果是心理因素导致的早泄需要进行心理治疗。早泄的调理首先需要有一个平稳的心态，消除负面的心理的情绪，树立起健康的性心理，保持乐观的态度，这都是治疗早泄的方法。同时，爱人需要给自己的丈夫信心，多给他一些工作、生活上的鼓励，这样是对患者的心理有着很好的促进作用。

3、男人早泄的疗法之饮食治疗

早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物治疗早泄，因为这类的食物多含有锌元素，锌不但是可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

4、男人早泄的疗法之按摩治疗

治疗早泄时，可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

男人早泄的疗法是什么？调整好自己的心情，养成良好的生活习惯，对于早泄的治愈是有帮助的。同时，特别注意的是，早泄要夫妻双方共同治愈，妻子要懂得在性爱时多给丈夫一些鼓励，在生活中多给丈夫一些支持。

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