摘要:乳腺疾病与饮食有很大的关系，合理的饮食有助于病情恢复，那么，乳腺增生患者吃什么食物好呢?许多朋友并不清楚，下面介绍一下。

乳腺增生患者吃什么好？

乳腺增生症是女性常见病、多发病，属于良性病变。虽然有人认为乳腺良性疾患可增加乳腺疮的危险性，但一般乳腺增生癌变的概率很低。据国外相关报道，乳腺单纯增生癌变的几率为1%以下，囊性增生庙变的几率为2%-4%，因此得了乳腺增生症后首先不要怕，应放松精神，调节好情志，尤其是次月经前期情绪不稳时更应调节好，多听听音乐，参加一些自己喜欢的、有意义的社会类型活动。同时应密切观察增生结节大小、质地变化，定期的去医院找专科医师查体,必要时还应做一些有关的辅助检查，乳腺B超检查、乳腺扫描检查如乳腺X线检细针穿刺行细胞学检查等。

乳腺疾病与饮食有很大的关系，合理的饮食有助于病情恢复，那么，乳腺增生患者吃什么好呢?许多朋友并不清楚，下面介绍一下乳腺增生患者吃什么好呢？

1.牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

2.鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

3.食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

4.坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

5.其他

全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。

天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。

生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

鳝2－3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。

鹿角帽粉熬制成的鹿角帽膏，曾记滋补效果为佳。每次10g，一日两次。以上是关于乳腺增生患者吃什么好的介绍， 女性同志应当在生活中注意乳腺增生的早期症状，对于如何治疗乳腺增生大家需要及时的关注。

小编推荐

导致男孩乳腺增生的原因 有这三种症状警惕患上了乳腺增生 乳腺囊性增生症的检查 女性远离乳腺增生的十个小妙招 治疗乳腺增生中医的方法 乳腺增生的饮食有这五点禁忌 女性患双侧乳腺小叶增生会癌变吗 要怎么治疗乳腺增生好呢

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

乳腺增生患者吃什么好