摘要:贫血 ( 别名：血虚 英文：anemia )是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。那么微血管病性溶血性贫血吃什么好

微血管病性溶血性贫血应注意蛋白质及维生素的摄入，注意饮食均衡，具体饮食注意事项如下叙述。

1、溶血性贫血吃什么好？高蛋白低脂肪：对一般贫血病人来说，首先应考虑给予高蛋白饮食，这可以通过食用动物的瘦肉以及肝、肾等内脏，获得优质蛋白的补充。其次，应尽量控制脂肪的摄入量，因为脂肪可抑制人体的造血功能，高脂肪还可导致腹泻、消化不良、肥胖病等疾患。

2、溶血性贫血吃什么好？丰富的维生素：饮食结构中维生素的含量丰富，对各类疾病的患者都是适宜的。就贫血病人而言，维生素B1、维生素B12、维生素C和叶酸等是至关重要的。维生素B1的补充，可以通过粮食特别是粗杂粮食物获得；维生素B12和叶酸，主要来源于动物内脏等食物；维生素C的主要来源，则是各种新鲜的蔬菜和水果。

3、溶血性贫血吃什么好？补充微量元素：食用含铁丰富的食物，几乎成为贫血病人的常识。值得注意的是，适量补充微量元素铜对纠正贫血也相当重要，不过人体对铜的生理需要量甚微，通过日常饮食即可满足。但是，如果饮食营养欠佳，而又少食甚至不食蔬菜，就会给纠正贫血带来不利。

4、溶血性贫血吃什么好？少食含盐食物：贫血病人应少食含盐食物为好，一旦出现水肿还应暂时禁盐。

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微血管病性溶血性贫血吃什么好