创伤后应激障碍可不可以喝柠檬茶
网友提问 浏览240次 提问时间:2016-10-01 08:52 回答数量: 1创伤后应激障碍可不可以喝柠檬茶
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创伤后应激障碍可不可以喝柠檬茶
创伤后应激障碍可以喝柠檬茶蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为主;水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。少吃蛋糕、汽水等;减少动物性脂肪的摄入;少食高胆固醇的食物;忌食干燥食物;忌食易上火食物。柠檬富含维生素C、钙、铁、维生素B2、奎宁酸、苹果酸、柚皮苷、高量钾元素等,能生津止渴,和胃降逆。