强迫症怎样治最好呢?
网友提问 浏览1001次 提问时间:2016-09-21 12:19 回答数量: 1我工作生活中感觉我自己都有点强迫的样子,我一件什么事情做不好没有做完我都不敢回家的样子和感觉,我这样子应该怎样去治疗好呢
//= get_host('cdn');?>
我工作生活中感觉我自己都有点强迫的样子,我一件什么事情做不好没有做完我都不敢回家的样子和感觉,我这样子应该怎样去治疗好呢
你好,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。