如何改善焦虑导致的失眠

病情描述：患上胰腺炎有一段时间了，但是不严重就一直没治疗，但是这疾病不知道怎么了，腹痛的感觉越来越严重了，这现在胰腺炎要怎么治疗？在饮食要注意什么？

医生建议：胰腺炎是一种很严重的疾病，可以通过手术治疗，同意饮食也要多加注意，一定要少食多餐，多吃一些高蛋白的食物，少吃一些含糖的食物，以免引起糖尿病。

病情描述：非典是一种可怕的疾病，可跟埃博拉相比较，一旦得了非典，是很难治愈的，非典虽然说不是什么绝症，但是想要治疗好的话难度是非常大的，下面我们来看看非典到底该怎样治疗？

医生建议：非典的治疗主要是需要根据病毒感染的类型来选择治疗的方案，非典是一种病毒性感染疾病，则治疗的时候要及时的采取抗病毒感染疗法，也要调节免疫，必要的时候还需要采用糖皮质激素类的药品来治疗，不过期间要加强饮食的营养，有提高身体免疫的功效。

病情描述：我发现自己好像有点阳痿早泄的情况，我和我老婆在进行性生活的时候总是很快就射了，我应该要采取什么措施治疗呢？

医生建议：可以采取按摩的方式来改善阳痿早泄。首先就是可以捻动精索，就是用自己的手指按摩位于阴囊上方的精索，可以左边以及右边各按摩40次。另外也可以适当 搓揉睾丸，在揉搓的时候需要注意，力道不能够过大，一般睾丸感觉到酸胀了就可以。

病情描述：孩子最近咳嗽特别的严重，第二天的时候发现孩子的气管开始喘息得很厉害，呼吸都困难了，担心是气管炎。那么气管炎的症状有哪些？

医生建议：如果是气管炎的话，首先会影响到孩子的呼吸，造成呼吸困难，呼吸急促等异常的现象，甚至在哭闹的时候，这种呼吸困难的现象会加剧，特别是在孩子晚上睡觉的时候，由于呼吸不畅通，孩子的睡眠质量也会受到干扰，气管炎还会引起支气管痉挛的现象。

病情描述：我上周去游泳，回来后没有多久就感冒了，吃了一些药，还是没有好，想知道感冒吃什么好的快啊？

医生建议：感冒是有分为流行性感冒和普通感冒。感冒是和身体的免疫力下降有直接的关系。感冒是身体排毒的一个过程。不管有没有吃药都要两周的时间恢复。想要让感冒快点好起来就要加强运动，提高身体的免疫能力。还要注意预防天气变化。